男の子の身長や体重などの体格について

男の子の身長や体重などの体格について、できれば身長は高く、体格もよくなってほしいと思っていらっしゃるかと思います。

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しかしながら、食欲がなく、また食が細い場合にはなかなか大きくなっていかずに、悩まれる親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか。

男の成長期は主に小学校の高学年から高校1年生くらいまでですが、特に小学校の高学年から中学生にかけては急激に成長します。

この時期にはしっかりとした食事を取っていく必要があります。

例えば、炭水化物であるご飯は体を大きくするために必要は栄養素です。また筋肉のものとになるタンパク質も肉や魚をバランス良くとっていくことも必要となります。

もちろん野菜も体の調子を整えるためには必要な栄養素となります。

ただ、これまで食が細いお子さんが急激に食欲が増えるかどうか、不安に思っている方もいられると思いますが、この心配は不要です。

食欲がどんどん増えますし、更にそれを加速させてくれるのが運動です。

特に体を激しく動かす運動である、水泳や陸上競技、野球といったチーム競技をしていると、それだけでも食欲が増え、食事の量も自然に増えていきます。

このように、成長期においては食事も運動もバランスよく行うことによって、体格も良くなってきます。

2歳児のアレルギーについて

子育てママはご存じの魔の二歳児と日々向き合っている37歳の一人目子育て中、二人目妊娠中ママです。

息子は1歳児の時に風邪をひいてから緑色の鼻水が長引き中耳炎になったことからいつも行っている病院とは違う病院に行ってみました。そこで、アレルギー検査を進められ、検査をしたところ猫アレルギーと診断されました。ちなみに我が家では長毛の猫を2匹飼っております。その際、先生に言われたのは春前と冬前の年に2回は診察をしアレルギーの薬を飲んでいきましょうということでした。

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その後も風邪を引くと合わせてアレルギーの薬を飲んで鼻水が長引かないようにしています。(普段はこれといった症状は出ていません。)

最近、久しぶりに発熱した際に病院に行き2回目のアレルギーテストをしました。結果は、猫アレルギーの数値が上がり、ダニ・ハウスダストの数値も出てしまいました。(引き続き猫とは同居しています。)今後も、年に2回の受診と投薬と毎年アレルギーの検査を中学生くらいまでは続けて行かなければならないとのことでした。そうすることで、大人になったときに常に何かの症状が出てしまうという状態は防げるとの説明がありました。

これらのアレルギーは遺伝的要因が大きいそうで、おそらく鼻炎の旦那のが遺伝したのかなあと思っています。(旦那は、大の病院嫌いで今までアレルギー検査はしたことがありません。。汗)

色々なアレルギー体質だと知り落ち込んでしまいましたが、掃除を小まめにしていれば一緒に暮らしていてもいいとのことだったのでとりあえずは小まめな掃除を徹底して行きたいと思います。